सौना कमरे का उपयोग करना आपके स्वास्थ्य को लाभ देता है

- Sep 06, 2020-

जलवायु परिवर्तन के रूप में, हमारे शरीर को विभिन्न चुनौतियों का भी सामना करना पड़ता है। सौना कमरे का उचित उपयोग मानव शरीर से विषाक्त पदार्थों को खत्म कर सकता है और मानसिक तनाव से छुटकारा दिला सकता है, जो व्यक्तियों के शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए बहुत सहायक है।

1. सौना कमरे का उपयोग विषहरण में मदद कर सकता है: मानव शरीर में जमा विषाक्तता लोगों को जीजी के स्वास्थ्य को प्रभावित करेगी। सौना कमरे द्वारा उत्सर्जित दूर अवरक्त प्रकाश तरंगें मानव शरीर में गहरे अंगों और ऊतकों को उत्तेजित कर सकती हैं और वसा और विषाक्त पदार्थों को छोड़ने में मदद करती हैं।

2. हृदय और मस्तिष्कमेरु तंत्र को मजबूत करने के लिए सौना कक्ष का उपयोग करें: सौना के कमरे में सॉना को भाप देने से शरीर को पसीना आना शुरू हो जाएगा, शरीर का तापमान तदनुसार बढ़ जाएगा, और कार्डियोवास्कुलर और सेबरोवैस्कुलर सिस्टम की उत्पादन शक्ति बढ़ जाएगी। यह कार्डियोवास्कुलर सिस्टम के कार्य को बेहतर बनाने में मदद करता है।

पुरानी बीमारियों को रोकने के लिए सौना कमरे का उपयोग करें: यह 5.6-15 माइक्रोन की तरंग दैर्ध्य के साथ दूर अवरक्त किरणों का उत्सर्जन कर सकता है जो मानव शरीर को सबसे अधिक आवश्यकता होती है, और मानव त्वचा कोशिकाओं के साथ थर्मल अनुनाद उत्पन्न करती है, जिससे मानव माइक्रोकिर्युलेशन में सुधार होता है, चयापचय को बढ़ावा देता है, मानव प्रतिरक्षा को बढ़ाता है। , और फिटनेस लाभ प्राप्त करना। उद्देश्य।

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